小山久美さんの大人から始めるバレエレッスン

今大人になってからバレエを始めたいという人が増えています。 そういった人たちの間で話題になっているのが、小山久美さんが提供している 「大人から始めるバレエレッスン　～エトワールへのファーストステップ～」というDVDです。 このDVDは、大人になってから、自宅で毎日20分レッスンするだけで、 バレエが踊れるようになるという夢のようなDVDです。

小山久美さんは、40年以上の長い年月、プロのバレエダンサーとして、 そしてバレエの指導者として携わってきた女性です。 「おもいっきりイイ!!テレビ」等のテレビ番組や、雑誌などでも数多く紹介されているので、 ご存知の方も多いのではないでしょうか。

「大人から始めるバレエレッスン　～エトワールへのファーストステップ～」では、 初心者でも解りやすいように丁寧な説明がされています。 バレエの用語や、ストレッチ、柔軟な体の動かし方といったバレエの基礎から 学ぶことができるので、とてもためになりますよ。

またマンツーマン形式なので、間違えやすいポイントなどもしっかり抑えたエクササイズを行うことができます。 動画なので、自宅でもスタジオで教えてもらっているようなレッスンを行うことができちゃいますよ。

憧れのバレエをやりたいのに時間を作ることができなくて
あきらめていた私が、

たった１日２０分自宅でレッスンしただけでバレエが踊れるようになった方法があります。


その方法とは？


それが小山久美さんの自宅でバレエレッスンＤＶＤです。


このＤＶＤの一部を紹介します。


・バレエの体を作る 正しいストレッチ編

・バレエの基礎編

・バレエの本格レッスン バーレッスン編（バーがなくても自宅で出来る方法）

・バレエの本格レッスン センターレッスン編

これらの用法を用いれば自宅でバレエレッスンすることができます。
是非、自宅でバレエレッスンＤＶＤを使ってバレエを踊れるようになってください。